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马拉松

没有远大目标的人注定不能成功,但有了远大目标却不善于将其细化,也很难获得成功。 比较典型的要数日本马拉松选手山田本一。 1984年,在东京国际马拉松邀请赛中,名不见经传的山田本一出人意料夺得冠军。当记者问他凭什么取得如此惊人的成绩时...

马拉松(Marathon)长跑是国际上非常普及的长跑比赛项目,全程距离26英里385码,折合为42.195公里(也有说法为42.193公里)。分全程马拉松(Full Marathon),半程马拉松(Half Marathon)和四分马拉松(Quarter Marathon)三种。以全程马拉松比赛...

马拉松是古希腊的一个地名,位于雅典城东北30公里,它三面环山,东临大海。 在公元前490年,波斯远征军入侵希腊,在马拉松这个地方布阵的消息传到雅典后,雅典就派出一名叫裴里匹底斯的信使前往斯巴达求援。 这位信使用35小时走完了雅典到斯巴达...

马拉松赛是一项长跑比赛项目,其距离为42.195公里(也有说法为42.193公里)。这个比赛项目的距离为什么不是整数呢?这要从公元前490年9月12日发“马拉松第一人”斐里庇得斯的雕像 生的一场战役讲起。 这场战役是波斯人和雅典人在离雅典不远的马拉...

全程距离26英里385码,折合为42.195公里(也有说法为42.193公里)。分全程马拉松(Full Marathon),半程马拉松(Half Marathon)和四分马拉松(Quarter Marathon)三种。以全程马拉松比赛最为普及,一般提及马拉松,即指全程马拉松。 马拉松赛...

马拉松赛的由来是为了纪念雅典士兵斐迪皮德斯。 马拉松原为希腊的一个地名。在雅典东北30公里。希腊波斯战争(公元前492-前449年),波斯王大流士一世渡海西侵,进击阿蒂卡,在距雅典城东北的马拉松海湾登陆。雅典军奋勇应战,在马拉松平原打败...

马拉松(Marathon)国际上非常普及的长跑比赛项目。全程距离26英里385码,折合为42.1951公里分全程马拉松(Full Marathon),半程马拉松(Half Marathon)和四分马拉松(Quarter Marathon)三种。以全程马拉松比赛最为普及。一般提及马拉松,即指...

马拉松运动起源于公元前490年的古希腊。相传,希腊人和波斯人在希腊的马拉松镇进行了一场战争,希腊人取得了胜利。为了把胜利的消息送到雅典,派了一个名叫菲力比斯的战士,从马拉松一直跑到雅典。他到达目的地时精疲力尽,报告完胜利的消息后就...

1、为了纪念马拉松战役战役的胜利和表彰尽职尽力的英雄斐里庇得斯的功绩,1896年,雅典人在第一届奥林匹克运动会上,规定了马拉松赛跑竞赛项目。距离是马拉松至雅典的距离,根据当年斐里庇得斯经过的路线确定为全程40公里又200米。1920,经过仔...

一般马拉松比赛前几天就注意饮食,就是吃饭规律点,尽量多储存些糖原。马拉松开赛当天尽量在发枪两小时前吃些面包,不要吃太多。比赛时每隔几千米就有补给站,食物的话一般是补给香蕉,20km后可以在补给站吃点。有不少参赛时自己会带能量胶。ps...

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